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2003年6月 3日 (火)

筋肉痛、ふたたび

昨日の日記で書いたとおり、膝の打撲で歩くのがまだツライ。
そして、痛みを抑えるべく、変な歩き方をしていたら、筋肉痛になってしまった(笑)。
う~ん。
日ごろ、鍛えてないからなぁ。

しかし、足が筋肉痛になるのはわかるとして、なんで背中までバキバキになっちゃうのだろう?
肩とか、異様に凝ってしまって、会社で作業できない。するけど。でも早い時間にギブアップ。
肩や腕にも要らない力を入れちゃってるってことなんだろうか。

膝の痛みは、丸二日、湿布を張りまくったところ、かなりよくなった。
このくらいでよくなるんだから、ちょろいちょろい(笑)。
でもまだ走れません(笑)。

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